denmit

1. Есть возможность привиться (привить дитя) – прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными.
2. Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню исчезло, все, чем правительство обещало в ближайшие дни аптеки наполнить – все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца – «треба щось робити» – и россиянина – «надо что-то делать».
Основная польза всех этих лекарств – психотерапия. Вы верите, вам помогает – я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки – оно того не стоит.
3. Источник вируса – человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин – замечательно! Запрет на массовые сборища – прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет – мудро!
4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.
5. Руки больного – источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, – здравствуй, ОРВИ.
Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!
Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.
Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги ­- источник распространения вирусов.
6. Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. В этом аспекте митинг в центре Киева, на который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в клубе в Ужгороде.
Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.
Оптимальные параметры воздуха в помещении – температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии! Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.
Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.
7. Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета – защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают – работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета – сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из популярных и всем известных – димедрол, супрастин, тавегил, трайфед – список далеко не полный, мягко говоря).
Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг – тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы – салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т.д. Главное – не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.

В отношении профилактики это все.

Известный бизнес-тренер, автор книги «Больше денег от Вашего бизнеса», гуру партизанского маркетинга Александр Левитас будет в своем ЖЖ рассказывать о создании бизнеса с нуля. Сам он пока не считает себя себя гуру в этой области, хотя опыт участия стартапов с нуля у него имеется.
Рассказ будет вестись в закрытой группе, в которую лично я очень хочу попасть. Мне эта тема интересна, может и кому из френдов пригодится.
Отдельно хочу добавить пару слов о книге «Больше денег от Вашего бизнеса»: полезная для предпринимателей книга, в ней рассказано о множестве казалось бы мелочей, на которые обычно внимания не обращаешь, и которые здорово работают в плане раскрутки и развития бизнеса. Из разряда "блин, ну как же это я сам не догадался", простые и гениальные.

Вчера на свою старую машинку (celeron 433, 132 Мб ОЗУ) поставил Ubuntu. Первые впечатления - нравится коричнево-бежевая гамма оформления по умолчанию. Был безумно рад, увидев любимую Мозиллу; порадовало, что OpenOffice без проблем работает с вордовскими и экселевскими документами. Бальзамом на душу было наличие игр Судоку и разновидности Тетриса. Сегодня, когда пришел домой, час сидел и вспоминал молодость - рубился в старый добрый Тетрис...
А ведь  когда-то у меня была хорошая коллекция тетрисов ))))))

Говорят, рай - это место, где нет будильников, начальников и понедельников. Если это так, то поселиться в раю можно на раз-два-три:
1. Отключаем будильники,
2. Посылаем начальников,
3. Забиваем на понедельники.
Вуаля - наслаждаемся процессом.
Интересно, многие ли живут в раю?

Оказывается, если делать трафарет из правильных материалов, то процесс идет гораздо легче, а результат получается качественней. Правильные инструменты тоже имеют большое значение, я бы даже сказал - огромное.
Бумага и пленка для печати на принтере плохо подходят для вырезания трафаретов с мелкими деталями. Зато очень хорошо получается вырезать из пластиковых обложек для переплета на пластиковых же пружинах.
Если вырезать на картоне, нож врезается в картон и надо прикладывать бОльшее усилие. А вот в стекло нож не врезается и все получается гораздо легче.

Для шкатулки нужны 4 трафарета. Вечером все распечатал, начал вырезать. На один с самыми крупными деталями ушло около часа. На трех оставшихся деталей больше и они мельче. Обычным канцелярским ножом вырезать не очень удобно - лезвие болтается, красивые изогнутые линии превращаются в ломаные. Нужен хороший трафаретный нож.
Еще обнаружил, что не купил белую краску.

Вчера писал про рамку. Теперь уже доделал и вставил картинку

( Read more... )

В понедельник купил деревянную необработанную рамку. Вчера зашкурил, обработал морилкой. Утром, когда проснусь, уже можно будет отполировать. Хочу еще сделать тонкую полоску позолотой. интересно, что в итоге получится.
После манипуляций с рамкой задумался о том, что неправильно начал обрабатывать шкатулку. Надо было морилкой, а я акриловой краской начал. Хотя со шкатулкой задумка была именно акрилом и рисунок трафаретный сделать.

4c74104e51ee48074e16a6b4a801b758

Хочу срастить ЖЖ и Майл. По идее, это должно быть удобно. Интересно посмотреть, что из этого получится )))))

О чем хотел написать? Об эмоциях, о «плохо» и «хорошо». В кавычках пишу – потому что в действительности ни «плохо», ни «хорошо» не бывает абсолютных, они очень условны. «Я оцениваю это как плохо или хорошо», а если иначе – то это уже лукавство, попытка придать своему внутреннему значение внешнего, претензия на абсолют.

«Мне надоело жить в говне». Что для тебя «говно»? Для меня эта фраза значит чуть больше, чем марсианские брамбулеты – я слышу выражение неудовлетворенности. Неудовлетворенность чем? Какова ее степень? Чем она вызвана? Для меня это непонятно. Соответственно, непонятны и намерения.

Отсылки к менталитету. Я вижу в них нежелание понять собеседника, быть понятным ему и нежелание понять самого себя. Это плохо? Нет. Иногда (не всегда), это причиняет вред. Есть желание поработать над этим? На здоровье. Нет? Ну и не надо.

Я за осознанность. Для меня это – полнота жизни, здоровье, лады с собой. Тебе это не нужно? А я разве настаиваю? Не нужно – значит не занимайся. Я говорю о себе. Мне нужно, я занимаюсь.

Что-то не нравится – измени. Если мне не нравится грязный унитаз, я не буду ждать, пока кто-то его вымоет. Я возьму щетку и вымою сам. Если мне не нравится есть из грязной посуды, я либо вымою тарелку, либо сделаю бутерброд. Вообще за всей этой мишурой может не хватить (и обычно не хватает!) времени на самое главное. Например, на секс с любимым человеком.

А что для тебя главное?

Вчера купили новую пачку салфеток. Вот тоже событие - ерунда какая-то...
А на салфетках красиво написано "PASTA". Смотрел я на них, смотрел... и захотелось макаронов с помидорами. В общем, закончилось все это созданием очередного шедевра бразильской кулинарии. В ход пошли: полкило лука, обнаруженная в холодильнике кочерыжка, подаренный бабушкой кабачок, десяток помидорок, купленный из-за обильного слюноотделения разноцветный болгарский перец и базилик.

«С помидорками» на Яндекс.Фотках

Такие вот причинно-следственные связи )))))

В субботу, 22 августа, ездили на Макс-2009. Масса впечатлений, примерно 300 фоток, несколько видеороликов. Постепенно буду выкладывать.
В воздухе Су-35 (не всегда успевал, несколько раз он таки вываливался из кадра).




Говорят, истребитель на взлете издает звук громкостью 140 децибел

Кто знает, что такое "Ховер"?
Слово не относится к авто, встречал его в контексте дизайна сайта.
( Вот тут можно посмотреть на картинку с примером использования )

Во, так мне нравится. А к пятнице подправим ))))

Если вовремя срезать отцветающую розу, куст будет цвести снова.

Если хорошо подумать и сделать дорожки так, чтобы людям было удобно ими пользоваться, газоны перестанут вытаптывать.

Мир гармоничен и совершенен. Изнуряющие усилия, направленные на переустройство мира, пусты и напрасны. Если ты не видишь гармонию и совершенство мира, значит твоя внутренняя дисгармония мешает твоему восприятию.

Обратился с вопросом в сообщество ру_право.

Вот текст: " Здравствуйте! Ищу юриста, который может помочь в суде по вопросу родительских прав. Один из родителей изменил пол, теперь второй пытается лишить его родительских прав."

Мне приходит ответ: "провокация. уберите вторую часть про смену пола, укажите место действия, скройте комменты."

Блин, эта вторая часть существенна для описания ситуации! В условиях, когда юристы подобным образом реагируют на слова "перемена пола" вся жизнь ТС становится одной большой провокацией. Ухожу ( адрес ) из этого сообщества.

Всегда с трепетом читаю fazir_mualim , но комментариев не пишу (или как-то раз написал?). Хотя много, иногда очень много хочется сказать. Но все настолько самодостаточно и при этом хрупко, что рука не поднимается встревать. Читаю, в голове роятся какие-то ответы. Бывает, категорически не согласен, но там мир вне полемики, можно только заглядывать, но не вламываться.

Сегодня попробовал писать маслом. Очень понравилось, несмотря на то, что сразу сделал несколько ошибок.
Во-первых, набросок под живопись сделал углем. Он потом размазался и смешался со светлой желтой краской.
Во-вторых, сначала слишком сильно прижимал кисть и краски из-за этого смешивались и размазывались, не получался четкий контур.
( Результат можно посмотреть тут )

Продолжаю знакомить жену с шедеврами бразильской кулинарии. Вчера сбацал супчик из летних овощей. Радость моя попробовала, поинтересовалась: "а что это такое зеленое ты туда положил?" Пришлось честно признаться, что это листья свеклы. Милая удивилась, но сказала что это вкусно.